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Herzhafte Bliss Balls

Herzhafte Bliss Balls "Pizza Style"

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Zubereitungszeit 20 Minuten
Portionen 15 bis 20 Stück

Zutaten
  

  • 70 g Mandeln (z.B. gehobelt)
  • 150 g weiße Bohnen, abgegossen, abgespült
  • 3 EL Haferflocken
  • 1,5 EL Tomatenmark
  • 1,5 EL Hefeflocken
  • 1,5 TL Italienische Kräuter – Gewürz
  • 1 Prise Salz

Anleitungen
 

  • Die Zutaten in die Küchenmaschine / Blender geben und zu einer einheitlichen Masse mahlen; es sollte eine Art „Teig“ entstehen. Herausnehmen und in eine kleine Schüssel füllen. Nochmals mit einem Löffel gut vermengen und abschmecken.
  • Zu kleinen Bällchen formen: ca. 1 EL Masse nehmen und mit den Händen zu einem Bällchen rollen. Bis zum Verzehr im Kühlschrank lagern. Dort halten sie sich bis zu 1 Woche.